Для придания губам более красивой формы делайте каждый день следующие упражнения:
- Вытяните губы вперед и дуйте слегка, как бы гася свечу. Расслабьте губы. Повторите упражнение 30-40 раз.
- Глубоко вдохните, надуйте щеки. Начинайте выдыхать медленно,выталкивая воздух. Повторите 10-20 раз.
- Произносите многократно, четко артикулируя, одну за другой буквы А, О, И, У, Ю, Ы. Повторите 10- 15 раз.
- Втяните губы внутрь рта и как бы закусите толщину губ зубами. Выполняйте 1-2 раза в день.
- Еще хороши такие движения, как при свисте.
Эти упражнения помогают убрать второй подбородок и подтянуть щеки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий